Zdravlje biram - treniram
Kratak opis projekta:
U današnje vrijeme, kada tehnologija dominira, posebno među mlađim generacijama, nezdrava prehrana je postala uobičajena, a fizička aktivnost svedena na minimum. Stoga želimo kroz seriju treninga potaknuti deset mladih djevojaka, starosti između 18 i 25 godina, na zdrav način života.
Autor projekta:
Selma Ćehić
Registracija:
18/03/2024
18/03/2024
Zadnja promjena: 23/10/2024
Lokacija: Bosanskih šehida bb, II lijevi prilaz
Projekat realizuje aktivnosti koje se tiču:
Sport i rekreacija
Projekat uključuje društveno isključene grupe: Ne
SDG:
3. Zdravlje i blagostanje
5. Rodna ravnopravnost
Tim
Problem
Dugo sjedenje za računarima i općenito fokus na ekrane kod mladih ljudi postaje sve češće, što dovodi do nepravilnog držanja tijela. Zbog toga ćemo naše vježbe usmjeriti prvenstveno na pravilno držanje tijela i jačanje kičmenog stuba. Mladi možda nisu svjesni koliko su važni pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost i općenito zdrav način života. Također se suočavaju s niskim samopouzdanjem u vezi sa svojim tjelesnim izgledom i sposobnostima.
Korisnici i volonteri
Ovaj projekt koristi mladim djevojkama u mnogim aspektima njihovog života jer promicanje zdravih stilova života može pomoći u prevenciji raznih zdravstvenih problema poput pretilosti, poremećaja u prehrani, problema s mentalnim zdravljem i slično. Projekt pruža priliku za povezivanje s drugima koji dijele slične ciljeve i interese. Sudjelovanje u grupnim aktivnostima i povezivanje s drugima može pružiti podršku, motivaciju i osjećaj zajedništva.
Broj osoba koje će imati koristi od ovog projekta: 15
Volonteri koji će pomoći da se realizuje ideja: Volonteri koji će pomoći da se realizuje ideja: Studentice fakulteta Univerziteta u Bihaću. - Dvije studentice će biti zadužene za pripremu i najavu programa; - Dvije studentice će raditi na oglašavanju programa; - Dvije studentice će biti zadužene za organizaciju i angažovanje Fitness trenerice.
Očekivani broj volontera: 5
Očekivani rezultati
Petnaest mladih djevojaka iz Bihaća aktivno djeluju u svojim zajednicama na širenju svijesti o zdravom načinu života.
Petnaest mladih djevojaka koje vode zdrave životne navike;
Svijest o važnosti brige o tijelu i umu potaknuta kod petnaest mladih djevojaka, kroz fizičke aktivnosti i zdrave prehrambene navike;
Dodatne vrijednosti projekta:
Širenje pozitivnih utjecaja na porodicu i prijatelje: Kroz ovaj projekt, mlade djevojke mogu dijeliti svoje novo stečeno znanje i navike sa svojom porodicom i prijateljima, proširujući tako pozitivne utjecaje na svoje bližnje i zajednicu u kojoj žive.
Aktivnosti projekta
Projekat počinje: 01/08/2024
Projekat završava: 24/09/2024
Opis Aktivnosti
Od
Do
Odgovorna osoba
Oglašavanje programa: promocija putem društvenih mreža
05/08/2024
18/08/2024
Selma Ćehić
Oglašavanje programa: promocija putem društvenih mreža
05/08/2024
18/08/2024
Selma Ćehić
Oglašavanje programa: promocija putem društvenih mreža
05/08/2024
18/08/2024
Selma Ćehić
Organiziranje fitness izazova: Poticanje sudjelovanja u sportskim aktivnostima može povećati motivaciju i osjećaj pripadnosti zajednici.
19/08/2024
06/09/2024
Selma Ćehić
Organiziranje fitness izazova: Poticanje sudjelovanja u sportskim aktivnostima može povećati motivaciju i osjećaj pripadnosti zajednici.
19/08/2024
06/09/2024
Selma Ćehić
Organiziranje fitness izazova: Poticanje sudjelovanja u sportskim aktivnostima može povećati motivaciju i osjećaj pripadnosti zajednici.
19/08/2024
06/09/2024
Selma Ćehić
Organiziranje grupnih fitness treninga: Redoviti treninzi mogu pružiti strukturu i motivaciju mladim djevojkama da postignu svoje fitness ciljeve.
19/08/2024
06/09/2024
Selma Ćehić
Organiziranje grupnih fitness treninga: Redoviti treninzi mogu pružiti strukturu i motivaciju mladim djevojkama da postignu svoje fitness ciljeve.
19/08/2024
06/09/2024
Selma Ćehić
Organiziranje grupnih fitness treninga: Redoviti treninzi mogu pružiti strukturu i motivaciju mladim djevojkama da postignu svoje fitness ciljeve.
19/08/2024
06/09/2024
Selma Ćehić
Prikupljanje fotografija i pisanje završnog izvještaja
10/09/2024
24/09/2024
Selma Ćehić
Prikupljanje fotografija i pisanje završnog izvještaja
10/09/2024
24/09/2024
Selma Ćehić
Prikupljanje fotografija i pisanje završnog izvještaja
10/09/2024
24/09/2024
Selma Ćehić
Budžet
Stavke
Opis
Iznos od Mozaika (KM)
Iznos od zajednice (KM)
Ukupno (KM)
Ukupno (KM):
1,425 KM
1,300 KM
2,725 KM
Donatori
Ime i prezime/Naziv donatora
Tip donatora ili donatorice
Vrsta doprinosa
Iznos ili procijenjena vrijednost (KM)
Centar za edukaciju i istraživanje "Nahla
NVO
Novac
Roba
Usluge
900 KM
400 KM
Ukupna vrijednost doprinosa zajednice (KM):
1,300 KM
Pregled utroška sredstava po zahtjevima za plaćanje
| ID zahtjeva | Vrsta dokumenta | Budžetska linija | Iznos zahtjeva | Status uplate | Komentar |
|---|---|---|---|---|---|
| 70411 | Predračun | Nabavka materijala | 1790.10 | Plaćeno | Dostavljen račun |
| Ukupno plaćeno (KM) | 1790.10 | ||||
| Raspoloživa sredstva (KM) | -365.10 | ||||
