
Fizikos
Kratak opis projekta: Fizikos - put do fizičkog blagostanja za cilj ima pokrenuti niz treninga i radionica koji će svim pripadnicima društvene zajednice pružiti mogućnost kvalitetnog bavljenja sportom. Kroz vježbe za jačanje jakosti i izdržljivosti, svi mogu dignuti svoje zdravlje na sljedeći nivo!
Zadnja promjena: 20/05/2024
Lokacija: Žegarska aleja 14
Projekat realizuje aktivnosti koje se tiču:
Sport i rekreacija
Projekat uključuje društveno isključene grupe:
SDG:
3. Zdravlje i blagostanje
Tim
Problem
Mnogi mladi iznad 16 godina vode sjedeći stil života i žele biti aktivniji, ali nedostaje im motivacije, jasnih ciljeva ili pristupa sportskoj aktivnosti koja odgovara njihovim potrebama i željama. Ovaj projekt ima za cilj pomoći im da otkriju Crossfit kao zabavnu i efikasnu metodu za poboljšanje fizičke spreme, izgradnju zdravih navika i postizanje ciljeva u aktivnom životnom stilu.
Korisnici i volonteri
Projekat će biti od koristi svim osobama koje žele da treniraju crossfit, ali i da izgrade zdrave navike I preokrenu svoj život. Naučit će osnovne Crossfit vještine, poboljšati kondiciju, snagu i fleksibilnost i osjetiti pozitivne efekte aktivnog života.
Broj osoba koje će imati koristi od ovog projekta: 30
Volonteri koji će pomoći da se realizuje ideja: Crossfit treneri će pomoći kroz vođenje treninga i mentorisanja svih učesnika. Nadalje, naši volonteri će biti tu kao podrška trenerima za sve ostale stvari.
Očekivani broj volontera: 5
Očekivani rezultati
Veliki broj novih učesnika na uvodnim treningima i nastavak treninga u Crossfiu.
Povećana fizička spremnost, motivacija i samopouzdanje kod učesnika.
Pozitivne ocjene o projektu, organizaciji i Crossfit metodu kao načinu za zdrav život.
Dodatne vrijednosti projekta:
Zabava i motivacija: Treningi će biti dinamični, raznoliki i kreativni, stvarajući zabavnu atmosferu koja potiče dugoročnu motivaciju.
Zajednička podrška: Učešće u timu i interakcija sa ostalim članovima stvorit će osjećaj pripadnosti i podrške na putu ka zdravlju i fitnessu.
Trajnost: Cilj je da projekt motiviše ljude da integriraju Crossfit i aktivnost u svoj svakodnevni život, stvarajući trajne zdrave navike.
Aktivnosti projekta
Projekat počinje: 15/04/2024
Projekat završava: 31/05/2024
Opis Aktivnosti
Od
Do
Odgovorna osoba
Promocija seminara i crossfit-a kao zdrav nacin zivota
16/04/2024
26/04/2024
Mehmed
Promocija seminara i crossfit-a kao zdrav nacin zivota
16/04/2024
26/04/2024
Mehmed
Promocija seminara i crossfit-a kao zdrav nacin zivota
16/04/2024
26/04/2024
Mehmed
Kontakritanje ucesnika putem online forme koju su popunili
28/04/2024
30/04/2024
Nermin
Kontakritanje ucesnika putem online forme koju su popunili
28/04/2024
30/04/2024
Nermin
Kontakritanje ucesnika putem online forme koju su popunili
28/04/2024
30/04/2024
Nermin
Organizacija jednodnevnog seminara
01/05/2024
01/05/2024
Svi clanovi tima
Organizacija jednodnevnog seminara
01/05/2024
01/05/2024
Svi clanovi tima
Organizacija jednodnevnog seminara
01/05/2024
01/05/2024
Svi clanovi tima
Organiziranje 5 treninga u periodu od 20 dana.
02/05/2024
22/05/2024
Svi clanovi tima
Organiziranje 5 treninga u periodu od 20 dana.
02/05/2024
22/05/2024
Svi clanovi tima
Organiziranje 5 treninga u periodu od 20 dana.
02/05/2024
22/05/2024
Svi clanovi tima
Budžet
Stavke
Opis
Iznos od Mozaika (KM)
Iznos od zajednice (KM)
Ukupno (KM)
Nabavka materijala
Oprema koja je potrebna za treninge (2x teg 15kg po 150, 4x teg 10kg po 125 KM, 2x bučica 7.5kg po 100KM, 2x bučica 17.15kg 200KM, Olimpijska šipka 220cm 150KM, 4x stezač olimpijske šipke po 30KM, 4x teg 1,25kg po 35KM)
1,800 KM
0
1,800 KM
Usluge konsultacije, edukacije i ostale usluge
Usluga trenera i usluga za izradu plakata, te promocija na drustvenim medijima
0
500 KM
500 KM
Iznajmljivanje opreme i prostora
Iznajmljivanje sale za treninge
0
400 KM
400 KM
Ukupno (KM):
1,800 KM
900 KM
2,700 KM
Donatori
Ime i prezime/Naziv donatora
Tip donatora ili donatorice
Vrsta doprinosa
Iznos ili procijenjena vrijednost (KM)
Ervin Galić
Pojedinac
Usluge
500 KM
Ervin Galić
Pojedinac
Novac
400 KM
Ukupna vrijednost doprinosa zajednice (KM):
900 KM
Pregled utroška sredstava po zahtjevima za plaćanje
| ID zahtjeva | Vrsta dokumenta | Budžetska linija | Iznos zahtjeva | Status uplate | Komentar |
|---|---|---|---|---|---|
| 53573 | Račun | Nabavka materijala | 1789.84 | Plaćeno | Dostavljen račun |
| Ukupno plaćeno (KM) | 1789.84 | ||||
| Raspoloživa sredstva (KM) | 10.16 | ||||
